2023-08-27 17:02:41
作者:川西旅游租車公司
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色達(dá)全縣平均海拔4127米，屬于高海拔地區(qū)，很多人在這里都會出現(xiàn)不同程度的高反癥狀，即使沒有高反癥狀在這邊活動也會或多或少會覺得吃力，初到高原不要多做劇烈運動，第一天到盡量不要洗澡，可以提前吃些紅景天等預(yù)防高反，可以吃些高糖的食品，喝得慣的話也可以多喝些酥油茶，對抵抗高反也有較好的效果。高原反應(yīng)沒什么可怕的，大多數(shù)人好好休息一下就會逐漸適應(yīng)了。
1、初入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān)，不要飲酒和吸煙，不能劇烈運動，使其能很好地適應(yīng)此環(huán)境，要防止因受涼而引起的感冒。
2、要多食蔬菜，水果等富含維他命的物質(zhì)，要多飲水。
3、嚴(yán)格來說，色達(dá)是不允許拍攝的。山底有個檢查站，上山的除了喇嘛和工作人員，其余人都要身份證登記，并且扣押相機(jī)包。
色達(dá)海拔高，早晚溫差大，平均溫度低，去色達(dá)旅游，即使在最熱的季節(jié)，也要帶上足夠的防寒衣物。秋、冬、春季請帶羽絨服或其他厚衣服，即使夏季一件外套也不足夠御寒;另外佛學(xué)院的住宿處沒有暖氣，需要注意做好保暖措施。因溫差大的關(guān)系，初到這里的人很容易引起感冒，最好提前準(zhǔn)備好感冒藥。
五明佛學(xué)院的尸陀林是可以參觀天葬儀式的，一般天葬儀式都是在每天下午的兩點到兩點半之間開始，可以拼車或者徒步到尸陀林參觀。但要注意的是一定要尊重當(dāng)?shù)厝说牧?xí)俗，儀式中不要大聲喧嘩，不要試圖與天葬師講話，不要距離過近，不要去驚嚇禿鷲，更重要的是切記不能拍照和錄像，尊重別人也是尊重自己。另外，看天葬最好還是提前最好心理準(zhǔn)備，心理承受能力較弱的要慎重考慮。
色達(dá)屬青藏高原亞濕潤氣候區(qū)，長冬無夏，日照充足，晝夜溫差大，年均溫度零0℃左右，一般五月到十月是到色達(dá)旅游的適合時間，最好的季節(jié)是七月到九月，這時的自然景觀也十分漂亮。十月下旬以后會有雪景，白雪覆蓋下的佛學(xué)院另有一番滋味，但是需要注意這時候的交通不太方便，因為道路有冰雪。
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